Kit Beauty - 12 Dias (12 dias - 6 refeições diárias)

Código: MUPZWPQTR
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Kit criado por nutricionistas especializadas para melhora da saúde da pele e cabelos. Rico em Antioxidantes e alimentos específicos para beleza, perda de gordura corporal e melhora das funções vitais. 

Elaborado através de Estudos Nutricionais. 

NÃO CONTÉM GLÚTEN. 

CONTÉM INGREDIENTES QUE ATIVAM O COLÁGENO E VITAMINA C

Nosso Menu (12 dias - 6 refeições diárias) 

DESJEJUM: 

  • 3 Sucos Vermelhos Antioxidantes (frutas vermelhas + chia) 
  • 3 sucos verde detox (pepino, coco natural, maçã, couve manteiga organica) 
  • 3 sucos laranja anti-inflamatório (gengibre, laranja, manga, acerola e cenoura) 
  • 3 Sucos Super Verde (gengibre, pimenta rosa, manjericão, chá verde, coco natural)

LANCHE DA MANHÃ: 

  • 4 Mix de nuts com amendoas 
  • 4 Bolinho de Cacau com Nibs 
  • 4 Bolinho de coco funcional 

ALMOÇO: 

  • 2 Peito de frango ao molho de maçãs e legumes variados 
  • 2 Peixe em crosta de castanhas, pure de beterraba e couve-de-bruxelas 
  • 2 Frango Lemon Pepper, talharim de puounha ao pesto e abóbora 
  • 2 Picadinho de filé mignon e arroz integral com brócolis 
  • 2 Salmão em crosta de chia e mix de abóbora e espinafre 
  • 2 Iscas de frango douradas, arroz com lentilhas e pure de abobora 
  • 2 St. Peter ao molho de gengibre crocante, batata doce e mix de cenoura e aspargos no vapor 

LANCHE DA TARDE: 

  • 3 Coxinha de frango funcional 
  • 3 Salgado de frango com brócolis e couve-flor 
  • 3 Muffin de laranja 
  • 3 Bolinho de maçã com canela 
  • 3 Muffin de espinafre 

JANTAR: 

  • Lasanha de Abobrinha (sem lactose)
  • Lasanha de Berinjela (sem lactose)
  • Mexidão de cogumelos, arroz de beterraba e vagem 
  • Almondegas de tofu com tomates frescos 
  • Paella Vegetariana com cogumelos e legumes 
  • Crepe de aveia com alho poró e palmito ao molho de tomates frescos 
  • Nhoque de abóbora com queijo minas
  • Nhoque de mandioquinha ao pesto de manjericão e castanhas
  • Risoto de arroz negro com legumes e gengibre 
  • Mexidão de legumes 
  • espaguete de abobrinha com tomatinhos 
  • Risoto de quinua com rúcula e cúrcuma 

CEIA: 12 Sucos Amarelos Bons Sonhos 

CHÁ DIARIO: Cha do Emagrecimento com hibisco, laranja e hortelã. 

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