Kibe de forno, lentilha salteada com alho poro e purê de cenoura

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  Quantidade por porção VD %
Valor Energético 317,4 Kcal  16 % 
Carboidratos 12 g  4 % 
Proteínas 29,2 g  39 %
Gorduras Totais 16,5 g  30 % 
Gordura Saturada 4,5 g  21 % 
Gordura Trans 0 g  **
Fibra Alimentar 12 %  27 % 
Sódio 249,9 mg  20 % 

Ingredientes: Carne moída, trigo para kibe, lentilha, alho poro, cenoura, hortelã, sal. 

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