Kit 10 dias low carb - Almoço lowcarb , lanche e jantar sopas detox

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Kit de 10 dias especial para o OUTONO !!

Almoço low carb, lanchinhos também com baixo carboidrato e sopas detox no jantar.

Menu:

Almoço: 

- Escalope de frango ao curry e legumes grelhados 

- Lasanha de berinjela bolonhesa lowcarb 

- Estrogonofe de filé mignon (sem leite) e legumes julianna 

- Almondegas de frango e legumes ao curry 

- Frango lemon pepper, espaguete de pupunha ao pesto e abobora 

- Escondidinho de abóbora com cogumelos 

- Peito de frango mediterrâneo e espinafre 

- St. Peter em crosta de ervas lowcarb 

- Iscas ao molho de limão e ervas e berinjela 

- Escondidinho de frango com alho poro, requeijão sem lactose e arroz camuflado 

Lanchinho da tarde:

- Coxinha funcional de frango 

- Muffin de espinafe 

- Bolinho de banana lowcarb 

- Salgado de frango com brocolis e couve-flor 

- Bolinho de cacau com açúcar de coco 

- Bolinho de laranja com farinha de amêndoas 

- Brownie low carb 

- Bolinho de cacau

- 3 Mix de Nuts 

Jantar:

- Sopa detox

- Sopa de abóbora com gengibre

- Sopa de cenoura com alho poró

- Sopa de abobrinha com champignon 

- Sopa colorida

- Creme de palmito 

- Sopa de cenoura, abobora e curcuma 

- Sopa de abóbora 

- Sopa de tomate com cenoura 

- Sopa de legumes com frango 

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