5 Dias Detox !
Ajuda na desintoxicação do organismo, perda de peso, diminuição de toxinas.
Isento de glúten e lácteos.
Menu:
Desjejum: 5 Sucos Verde Detox
Lanche da Manhã: 5 Sucos funcionais variados (laranja, vermelho, roxo, super verde e laranja)
Almoço:
- Peito de frango ao molho mostarda, arroz sete cereais e couve refogada
- Hamburguer de quinua, arroz de couve-flor e brócolis
- Escalope de frango ao curry e legumes grelhados
- Salmão em crosta de chia e mix de abóbora e espinafre
- Picadinho de filé mignon e arroz integral com brócolis
Lanche da Tarde:
- 2 Bolinhos funcionais
- Mix de nuts
- Coxinha funcional
- Salgado de frango
Jantar:
- Sopa de quinua com legumes
- Creme de cenoura com gengibre
- Sopa de Abóbora
- Sopa de lentilha perfumada com limão
- Creme de abobrinha com chia
Aproximadamente 900 Kcal diárias
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