KIT LOWCARB VEGETARIANO - 7 DIAS COMPLETOS

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7 DIAS LOWCARB VEGETARIANO 

DESJEJUM: 

3 X Suco Verde detox nos três primeiros dias 

4 X Suco Super Verde (anti-inchaço) nos quatro ultimos dias 

LANCHE DA MANHÃ: 

7 MIX DE NUTS 

ALMOÇO:

Lasanha de berinjela VEGETARIANA 

Nhoque de abóbora com queijo curado 

Moqueca de grão de bico com banana da terra 

Kibe de berinjela e abobrinha, purê de abóbora e couve-flor 

Panqueca de quinua com ricota e espinafre 

Lasanha de abobrinha 

Risoto de quinua com rúcula e especiarias 

LANCHE DA TARDE: 

Bolinho funcional low carb de coco

Bolinho funcional de cacau 

Brownie de abobrinha

Bolinho de banana com canela LOWCARB 

Bolinho de Maçã

Muffin de laranja 

Muffin de espinafre 

JANTAR:

- Moqueca Vegetariana com legumes e cogumelos 

- Espaguete de pupunha falso carbonara 

- Sopa Colorida 

- Sopa Detox 

- Sopa Pizzaiolo 

- Barquinho de berinjela 

- Sopa de Abóbora, cenoura e curcuma 

CHÁ DO EMAGRECIMENTO - para ser tomado todos os dias até as 16 hs. 

CHÁ BONS SONHOS - para ser tomado todos os dias no período da noite. 

CHÁ DO 

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