ALMOÇO E JANTAR - CETOGÊNICA

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Seleção de 14 pratos cetogênicos para Almoço e Jantar

ALMOÇO: 

- Picadinho de filé mignon e brócolis 

- Salmão em crosta de chia com creme de espinafre 

- Frango lemon pepper, espaguete de pupunha ao pesto e abóbora 

- Escalope de filé mignon, farofa lowcarb de castanhas e couve-flor gratinada 

- Iscas de frango ao molho de limão e berinjela 

- Almondegas de frango e legumes ao curry

-St. Peter em crosta de castanhas, pure de beterraba com canela e couve de bruxelas 

JANTAR: 

- Escondidinho Lowcarb de frango

- Lasanha de berinjela LOWCARB 

- Sopa de abobrinha com frango

- Sopa de legumes com frango 

- Kibe de bandeja com pure de cenoura 

- Escondidinho de carne cou couve manteiga e abóboa 

-St. Peter ao molho funcional de coco e legumes 

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